Польза печени трески для здоровья

Печень трески — рыбный деликатес, доступный многим. Его ценят за нежную текстуру, мягкий вкус и высокое содержание ценных элементов. Это кладезь полезных веществ, незаменимых для человека. В нем содержатся:

• витамины A, B1, B2, D, PP,
• фосфор, магний, железо,
• полиненасыщенные жирные кислоты омега-3.

Пользу печени трески для здоровья сложно переоценить. Регулярное употребление продукта благотворно влияет на организм:

• повышает иммунитет,
• укрепляет нервную систему,
• улучшает работу сердца и сосудов,
• нормализует гормональный фон,
• снижает риск заболеваний суставов,
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Включайте его в рацион для профилактики гиповитаминоза и других проблем со здоровьем.

Как употреблять?

Печень трески имеет высокую энергетическую ценность, поэтому взрослым людям рекомендуется съедать не более 50 г продукта в день. Превышение нормы может привести к изжоге, тяжести в животе и расстройству пищеварения.

Консервированный деликатес не требует термической обработки и готов к употреблению. С ним можно делать холодные закуски и вкусные салаты. Печень трески отлично сочетается с вареным яйцом, свежими огурцами, зеленым луком и черным молотым перцем.

Где купить?

Хотите предлагать гостям изысканные закуски? Планируете включить в рацион полезный продукт? Приобретайте печень трески только у проверенных поставщиков. На нашем сайте можно заказать качественную продукцию, произведенную в районе промысла тресковых. Мы тщательно отбираем деликатесы и гарантируем их высокое качество.

У нас можно купить печень трески в жестяной или стеклянной банке, мясо краба консервированное. При выборе учитывайте состав, вес продукта и условия хранения. Оформляйте заказ на сайте, и мы доставим его в ближайшее время. Доставка производится по Москве и в пределах 20 км от столицы.